Parlando di postura non si può non considerare il sistema miofasciale, ovvero le varie fasce muscolari interconnesse tra loro dal capo ai piedi.
Visto le casistiche che si presentano nelle pratiche che conduco, intendo analizzare la fascia posteriore superficiale.
Questo meridiano miofasciale parte dalle falangi delle dita del piede e percorre la fascia plantare, salendo per il calcagno segue il tendine d'Achille ,il gastrocnemio ovvero il polpaccio, procede per i tendini della gamba, arriva al legamento sacrotuberoso, sale dal confine del sacro, arrivando ai muscoli erettori della colonna che vanno dal sacro all'occipite e coinvolgono numerosi muscoli , tendini e legamenti della schiena.
Iinfine dall'occipite questa fascia raggiunge il sopracciglio nell'osso frontale.
Questa miofascia ha una notevole importanza poichè si comprende chiaramente come influisca sulle curve della colonna vertebrale.
Per questo nelle pratiche insegno a non vedere i punti di dolore come isolate zone in cui risolvere la tensione ma educo alla considerazione delle tensioni lungo la fascia interessata.
Una fascia sana comporta una pulita trasmissione del movimento, un corretto rapporto tra coordinazione e armonizzazione del movimento ed infine una buona qualità di ammortizzazione.
Là dove la fascia presenta tensioni ecco che questi principi armonici vengono a mancare.
Per questo occorre lavorare sulla fascia attraverso la postura, poichè la postura racchiude tensioni croniche immagazzinate da anni di movimenti errati.
Il rischio molto elevato è arrivare ad infiammazioni croniche ovvero a dolori cronici, trattati spesso dalle persone solo nel momento di emergenza, ovvero nel momento in cui il dolore diventa un handicap.
Ma arriviamo alla causa di queste posture errate che portano a dolore.
Lungo la fascia vi sono punti precisi di cambiamento strutturale della fascia stessa; questi punti precisi nello shiatsu li individuo per esempio attraverso il loro tipo di energia del meridiano, ovvero energia kyo o jitsu.
La causa di questo cambiamento energetico è sempre un trauma.
Ma per trauma non si intende solo un trauma meccanico per esempio una caduta, un intervento o un vizio posturale.
Un altro importante fattore da considerare è il disturbo psicoemotivo.
L'energia vitale trova la sua massima espressione nella libertà del corpo, questa libertà è data dall'identità funzionale tra i processi psichici e somatici e si manifesta con la CORAZZA CARATTERIALE.
Una linea di difesa basata su atteggiamenti caratteriali utilizzati per bloccare non solo le emozioni ma anche i desideri...come per esempio il DESIDERIO DI LIBERTA'...essenziale desiderio di vita.
Quindi l'energia si blocca in alcune parti del corpo che diventano sede di tensioni e conflitti emotivi.
Nel tempo la corazza si rivela un impedimento nel raggiungere la PROPRIA IDENTITA' e la PROPRIA CREATIVITA', poichè lo stato cronico di contrazione muscolare aumenta l'indurimento del carattere, riducendo la percezione del benessere, della comunicazione emotiva, essenzialmente RIDUCENDO IL PIACERE DI VIVERE.
Gli sciamani messicani liberano questo sedimentarsi delle emozioni attraverso la mappatura del corpo, considerano la muscolatura mappata di emozioni irrisolte.
Ricordiamoci che le restrizioni miofasciali possono manifestarsi sì nel luogo in cui è avvenuto il trauma, ma anche in un posto distante da questo.
Per esempio una lesione nell'arto inferiore può creare un dolore a distanza a livello cervicale.
Nel tempo la restrizione non trattata porta ad un circolo vizioso di tensione e spasmo causando una disfunzione dolorosa.
Ecco perchè il movimento del corpo , la comprensione dei suoi limiti diventa la chiave di accesso per entrare nel carattere della persona.
Il carattere, tratto vitale della personalità, ovvero dell'ego, rappresenta il proprio modo di reagire alla vita che possiamo modellare attraverso un corpo stimolato ad un equilibrio muscolare che porterà ad un profondo equilibrio psicoemtivo.
E infine aggiungo MAI DIMENTICARSI DEL MOVIMENTO DEL CORPO VERA ESSENZA DI VITALITA'
